Aandacht

De ander is degene die de aandacht geeft die we onszelf niet kunnen geven. Tenminste, niet op de manier zoals hier bedoeld wordt. Je kunt goed voor jezelf zijn en voor jezelf zorgen maar de liefde, aandacht en ook confrontatie die de ander ons kan geven heeft een hele andere waarde. Deze is soms warm en geeft ons het gevoel dat we welkom zijn, gewaardeerd worden en dat wat we doen ook goed is. Het kan ook koud zijn, dan wijst de aandacht van de ander ons op iets wat niet zo prettig is. De ander is de helft van onszelf die we nodig hebben om in balans te blijven. Elke vorm van aandacht van de ander ontstaat door datgene wat we zelf doen en uitstralen.

Kritiek (van de ander)

Kritiek op jezelf is misschien niet leuk maar wel onder controle te houden. Het wordt pas lastig als de omgeving zijn mening, gepast of ongepast, gaat geven. Mensen met een minderwaardigheidsgevoel of mensen die erg onzeker zijn kunnen heel erg gevoelig zijn voor kritiek. De kritiek wordt dan al gauw persoonlijk opgevat en op zichzelf betrokken. Bijv. men koopt een mooie nieuwe jas. De omgeving vindt de jas helemaal niks en komt met allerlei punten van kritiek. Iemand die dit op zichzelf betrekt heeft dan meteen het idee dat de kritiek persoonlijk bedoeld is en dat hij of zij helemaal niks is.

Dit is een totaal verkeerde benadering. Het is alleen de jas die wordt afgewezen, niet de gehele persoon. Daarbij wordt er ook vaak vergeten waarom iemand kritiek geeft. Iedereen heeft zijn eigen redenen om anderen te bekritiseren en vaak heeft de werkelijke reden waarom de kritiek gegeven wordt weinig te maken met datgene wat wordt bekritiseerd. Alles wat iemand zegt of doet geeft iets aan over die persoon. Het laat zien wat de smaak is, waar moeilijk mee omgegaan kan worden of waar die persoon jaloers op is. De kritiek die de persoon uit zegt uiteindelijk niks over datgene wat wordt bekritiseerd maar alles over de persoon zelf.

Geef de ander

Alsof je aan jezelf geeft. Dat zul je dan ook terugkrijgen. Geef vriendelijkheid en respect. Want soms ben je ook die ander. Dan is het fijn om te weten dat er iemand tegenover je staat die dit ook aan jou wil geven en je een warm hart toedraagt.

Wie is de ander?

De ander is dat deel van jezelf dat je nog niet kent, waar je je vaak niet bewust van bent en wat je soms ook helemaal niet wilt zien. De ander kan je stimuleren en je daarmee heel veel kracht geven. Het kan ook zijn dat de ander er voor zorgt dat er slechte trekjes naar boven komen. Het kan zijn dat beiden normaal gesproken helemaal niet aanwezig zijn en dat ze alleen tevoorschijn komen door het gedrag, reactie of aanwezigheid van de ander. De ander laat ons datgene zien wat bij onszelf nog niet volledig is. Dingen waar aan gewerkt moeten worden en zo bijdragen aan onze ontwikkeling.

Reactie van de ander
Bij alles wat je doet of misschien soms juist niet doet komt er een reactie van de ander. Het kan zijn dat mensen anders reageren dan dat je graag zou willen.

Als mensen niet reageren zoals jij graag zou willen, betrek het dan niet meteen op jezelf. Mensen reageren op een bepaalde manier omdat ze daar zelf reden toe hebben. Het kan zijn dat ze andere dingen aan hun hoofd hebben of gewoon even niet willen reageren. Soms kan het ook zijn dat jij hen, door wie je bent of wat je doet, ergens mee confronteert waar ze op dat moment niet mee om kunnen gaan. Iedere reactie die je wel of niet krijgt van de ander zegt alles over de ander en heeft niets te maken met jezelf.

sitemap © 2007 b. duijnker – alle rechten voorbehouden - disclaimer